view-top

  • 달빛여신·정석
  • 2017.03.29 09:53
  • 1
아침이에요♡

아침에 즐겨먹는식단!
삶은계란,단호박100그람,
메스터마허 호밀빵 64그람(쿠팡 직구로 구입한 호밀빵인데 식감 쫄깃하고 호밀특유의 큼큼한 향기와 시큼한맛이 제대로에요ㅋ 호불호강하다는데 저는 꿀맛ㅋ)
상달프블루베리쨈 10그람,알라부코 허브치즈,
내사랑 돌체 아메리카노,상달프 골든망고티^^

14시간 공복후에 먹는 아침이라 꿀맛♡♡♡
총 305칼로리
  • 달빛여신
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
오늘 아침은 전복 미역국과 미숫가루
1 89 할수있다53kg

썸네일

+1
유지녀 아침
6 127 왕통통

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 달빛여신
  • 03.29 11:02
  • C코코 다욧오래하다보니 생당근도 넘나 달아요ㅋㅋ 그냥도 맛나고 치즈랑 쨈도 발라먹죠^^ 저도 코코넛오일에 구워서 먹어봐야겠어요~팁 감사ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • C코코
  • 03.29 11:00
  • 꺅 저도 저 빵에 오픈샌드위치 해먹었었는데 맛있게 먹었다는😍
    전 그냥 먹기 겁나서 코코넛오일에 바싹 굽고, 드레싱까지 준비해서 먹었어요😊 씹히는게 많아서 고소한맛만..!!
    그냥 드시다니 👍🏻
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 달빛여신
  • 03.29 10:45
  • lovemore 검색한번 해보세요 호밀100프로인데 칼로리도 낮아서 팬에굽거나 데워서 오픈샌드위치나 땅콩버터 크림치즈 쨈등이랑 곁들이면 쫄깃하니 맛나요ㅋ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • lovemore
  • 03.29 10:43
  • 호밀빵 저도 먹어봐야겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글