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  • 미드사랑·다신
  • 2017.03.30 12:33
  • 5
배부르게 먹엇는데 칼로리가!!! 03월 29일 (음식 543kcal, 운동 186kcal)
오늘 엄청 배부르게 먹었는데 섭취 칼로리가 무척 낮아서 깜놀!!! 낼도 욜케 먹어야지!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 486kcal
543/ 1011 kcal
186/ 168 kcal
점심식사313kcal(57.64%)
양배추
 13kcal
낫또
 200kcal
코스 또는 로메인 상추
 5kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크
 60kcal
토마토케첩
 35kcal
저녁식사178kcal(32.78%)
양배추
 26kcal
발사믹식초
 11kcal
올리브유
 40kcal
무생채
 31kcal
순두부
 70kcal
야식52kcal(9.58%)
치즈팝콘
 52kcal
운동186kcal
산책 걷기
 126kcal
스트레칭
 60kcal
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