일단 다이어리는 3월다이어리에요
간식(커피,견과류,치즈)을 포함 하루평균 칼로리가 600~800정도 먹는대요
나름영양소 골고루 잘 챙겨먹고있다고 생각하거든요 배도 부르고~
근데 요즘 앉았다일어나면 핑~눈앞이 깜깜해지는게 좀심해지는 듯해서ㅜㅜ
전에도 이래서 먹는 양 늘려보겠다고 했는데
며칠안가 포기했거든요
이미 위가 적응을해서 배부르면 먹기싫고 뭘더 먹긴 먹어야할텐데
무슨 방법이 있으려나요ㅜㅜ
다른데 다 이상없는데 빈혈(아마도 빈혈인거겠죠?)증상만 없어지면 좋겠어요ㅜㅜ
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