녕하세요!
현재 중학교 재학중인 3학년 여중생입니다
제가 이렇게 아침 고구마 체험하게 신청하게된 이유는
다름이 아니라 요즘 시험기간이라
아침, 저녁 먹을시간이 없어서 힘들었어요
다이어트중에는 세끼를 꼭 챙겨먹어야지
요요도 오지않고 영양소도 골고루 섭취할 수 있다고 했는데
하루에서 두끼가 빠져버리니까 운동은 물론이고
학교 공부에도 집중을 잘 하지못하게됬어요
아침고구마는 학교 다닐때 가방에 넣어다니면 되니까
휴대하기도 간편하고 쉬는시간이나
도서관에서도 간단하고 든든하게 먹을수있을것같아서
저에게 꼭 필요하다고 느꼈어요!
또 고구마는 저 같이 변비를 앓고있는 사람에게도
아주 좋다고 들었어요!
맛도좋고 영향가도 높은 고구마 먹으면서 다이어트하고싶어요
학교생활하느라 공부하랴 운동하랴 스트레스가 많아서
매번 폭식도 했었는데 이번에는 든든히 챙겨먹으면서
건강하게 살빼고 싶어요!
도와주세요💕
0
13
