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  • 룰랄룰·초보
  • 2016.01.11 15:15
Q.싸이클vs파워워킹
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
싸이클을 파워워킹 할 때 처럼 팔을 앞 뒤로 흔들면서 한다고 하면
싸이클과 파워워킹중 어느게 더 체지방 감소에 효과적인가요???
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