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04월 17일 (음식 1242kcal, 운동 345kcal)
왜자꾸 먹어대는거니,, 그만뮥자

20151207 다이어리 일기상세

성공 276kcal
1242/ 1407 kcal
345/ 234 kcal
아침식사314kcal(25.28%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
배추김치 (1소접시, 100g)
25kcal
[롯데햄] 알뜰소세지 (1회분, 50g)
125kcal
방울토마토 (3개, 39g)
9kcal
점심식사352kcal(28.34%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 60g)
232kcal
[부산우유] 저지방고칼슘우유 (1컵, 200ml)
120kcal
오후간식385kcal(31.00%)
호박고구마 말랭이 (1봉, 50g)
140kcal
대추방울토마토 (2개, 30g)
4kcal
[GS25] 로얄 초코쿠키 (1회분, 20g)
102kcal
닭꼬치구이 (1개, 150g)
139kcal
저녁식사191kcal(15.38%)
[본죽] 야채죽 (1/4그릇, 170g)
162kcal
동치미 (1인분, 100g)
10kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 13g)
19kcal
운동345kcal
보통 걷기 (130분)
345kcal
  • 융앵웅
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