view-top

  • 1
Q.궁금한게 있는데요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 간식으로 볶은귀리 한줌을 하루에 한 번 먹거나 아니면 아몬드 2~3개를 먹기도 하는데 지방이 많은 아몬드를 간식으로 먹는 게 나을까요 탄수화물이 많은 볶은귀리 한줌을 먹는 게 나을까요??

  • hanlmam
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • hanlmam
  • 04.19 14:08
  • 혜가 Ryumickkey 아몬드 칼로리가 꽤 높던데 괜찮나요?
  • 답글쓰기
정석
  • 혜가
  • 04.18 16:14
  • 아몬드요 오메가3 안드시면 견과류 간식으로 드시면 좋아요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글