view-top

  • 먄쥬·정석
  • 2017.04.18 23:45
0일차 / 65.8kg / 0성공
목표

60일 이내에
169cm 65.8kg ==> 55kg


식단 계획

아침 - 사과 1개
점심 - 자유(딜걀 1개 무조건 먹기)
저녁 - 오렌지 1개 + 유제품 1개
  • 먄쥬
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단계획!!
2 47 48kg될때까지!
가입했습니다!!
3 71 48kg될때까지!

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 48kg될때까지!
  • 04.18 23:46
  • 저도 식단계획부터 짜야겠네요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글