view-top

  • 권수달·초보
  • 2017.04.20 13:44
04월 17일 (음식 1053kcal, 운동 159kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 179kcal
1053/ 1287 kcal
159/ 214 kcal
아침식사138kcal(13.11%)
바나나
 93kcal
요구르트
 45kcal
오전 간식210kcal(19.94%)
블랙커피
 3kcal
초콜릿
 207kcal
점심식사263kcal(24.98%)
제육덮밥
 156kcal
샐러리
 14kcal
바나나
 93kcal
저녁식사442kcal(41.98%)
카레라이스
 272kcal
[오뚜기] 메밀소바장국
 170kcal
운동160kcal
산책 걷기
 42kcal
런지
 15kcal
샤워
 25kcal
스트레칭
 40kcal
플랭크
 12kcal
스쿼트
 13kcal
크런치
 9kcal
로켓
 4kcal
  • 권수달
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 16일 (음식 1181kcal, 운동 176kcal)
0 24 권수달
04월 18일 (음식 1230kcal, 운동 166kcal)
0 28 권수달

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글