view-top

  • 별엄마·초보
  • 2017.04.22 20:51
04월 22일 (음식 1311kcal, 운동 300kcal)
설렁탕 망했다ㅎ그치만보이는국물 반만먹고 밥도 반만먹음ㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 867kcal
1311/ 2254 kcal
300/ 376 kcal
아침식사384kcal(29.29%)
곤약밥(쌀5:곤약5)
 106kcal
두부된장찌개
 54kcal
북어찜
 140kcal
달래무침
 68kcal
취나물무침
 16kcal
점심식사189kcal(14.42%)
[새싹발아통밀빵] 견과빵
 80kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 2kcal
삶은 계란
 77kcal
[미주라] 토스트 비스켓
 30kcal
오후간식35kcal(2.67%)
토마토
 35kcal
저녁식사703kcal(53.62%)
설렁탕
 424kcal
쌀밥
 177kcal
깍두기
 14kcal
양지머리
 88kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거
 300kcal
  • 별엄마
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트3일째
1 58 나사시
04월 22일 (음식 1017kcal)
0 24 스키니로또

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글