1041/ 1474 kcal
49/ 245 kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 233kcal |
깍두기 (1인분,35g) | 14kcal |
콩나물무침 (1소접시,80g) | 38kcal |
두부된장찌개 (1/2인분, 150g) | 81kcal |
[파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 (1회분, 330g) | 243kcal |
[롯데칠성] 트레비 (1회분, 150g) | 0kcal |
알리오 올리오 (1/2인분, 100g) | 201kcal |
버터 크로와상 (1개, 55g) | 231kcal |
만보걷기 (0회) | 0kcal |
월싯(wall sit) (70초) | 10kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
런지 (45회) | 13kcal |
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