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04월 24일 (음식 1173kcal, 운동 666kcal)
오늘 성공~♡

20151207 다이어리 일기상세

성공 1371kcal
1173/ 2254 kcal
666/ 376 kcal
아침식사165kcal(14.07%)
미주라3장 두유
치즈한장있었음 좋았을껄
[미주라] 토스트 비스켓
90kcal
[황교익] 약콩두유
75kcal
점심식사372kcal(31.71%)
국물안먹고ㅎ
쫄면 면안먹고 야채만 냠냠
오징어도 반만먹었음
곤약밥(쌀5:곤약5)
102kcal
두부김치국
32kcal
오징어볶음
105kcal
36kcal
양념간장
33kcal
인절미
44kcal
쫄면
20kcal
오후간식131kcal(11.17%)
사과
52kcal
삶은 계란
77kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
2kcal
저녁식사505kcal(43.05%)
꽃게탕
278kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
99kcal
양상추
8kcal
레드파프리카
13kcal
옐로파프리카
12kcal
호박씨
27kcal
해바라기씨
30kcal
[샘표] 폰타나무지방파인애플샐러드드레싱
20kcal
파김치
18kcal
운동666kcal
보통 걷기
31kcal
점핑하이
595kcal
스트레칭
40kcal
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