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  • Suynappo·초보
  • 2017.04.25 23:17
Q.현미밥? 곤약밥?어느게 좋져?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
탄수화물을 먹고는 싶은데 건강하게 섭취할려구 알아보고있눈데여..
현미밥과 곤약밥중 어느게 좋아요?
  • Suynappo
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1 201 네버풀
오후 5시에 떡볶이 400칼로리 정도 먹었는데 영향이 클까요?ㅜㅜ
1 171 41kg까지만

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댓글 (2)

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다신
  • 뽀끌마눌
  • 04.26 07:42
  • 잡곡ㆍ곤약 섞어 5대5 밥지어 먹어요.
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지존
  • 당근@조아
  • 04.25 23:56
  • 전 현미+흑미+알알이곤약 섞어 밥해먹어요!
    밥3 알알이곤약7 비율로 밥해 먹는데
    반찬이랑 먹음 그냥 밥 먹는거랑 같고
    포만감도 커서 좋아요!
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