아침 빵한조각 요구르트 하나 점심 햇반 작은거 하나에 콩잎짱아찌 계란후라이 케찹 ㅠㅠ 김치 이렇게 먹고 저녁에 원래는 저녁 안먹는대 어제 무한삼겹살 집가서 완전 많이 먹고 밥 한숟가락 냉면 한젓가락 ㅠㅠ 몽쉘 하나 초코파이하나 월드콘 먹었어욤... ㅠㅠㅠ 그랬더니 56.1 에서 57.4로 하루만에 이렇게 쪘어요.. 오늘 저녁 굶고하면 다시 돌아올까요? 화장실도 오늘 까지 삼일 안갔네요 ㅠㅠ
드신 양에 비해 몸무게는 많이 안 느셨는데요?!^^ 저는 과일타르트 한조각반 먹고 다음날 2키로 찌더라구요. 저는 화장실도 엄청 잘 가는데..ㅋㅋㅋ 잘 유지하다가 그런거라 운동하고 정상적으로 식사하니까 저같은 경우는 3일만에 돌아오더라구요. 돌아오는 기간은 개인차가 있는고 같아요. ^^ 다시 화이팅해요~^^
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