원래도 폭식증을 겪고 있었지만 이번엔 무서울 정도로 오랫동안 많이 폭식을 했어요. 다이어트 끝내고 반 년 간 몸무게 유지중이었는데 2주만에 5키로가 쪘어요.. 허벅지랑 팔뚝 뱃살 보기 싫은 곳에만 살이 찌고 탄수과다로 얼굴도 퉁퉁 부었네요 요요가 온 게 처음이라 손 떨리고 무섭고 그렇게 쳐 먹어댄 제가 미친년 같아요 오늘부터 다시 다이어트 할 생각인데 2주만에 찐 살 얼마만에 다시 빠질까요? 운동 식단 빡세게 병행하면요 경험자분들 조언 좀 주세요..
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