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04월 28일 (음식 1149kcal, 운동 1080kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1782kcal
1149/ 2221 kcal
1080/ 370 kcal
아침식사190kcal(16.54%)
[매일] 매일바이오 플레인 요거트
70kcal
블루베리
80kcal
아몬드
35kcal
방울토마토
5kcal
점심식사871kcal(75.81%)
두부조림
56kcal
쌀밥
310kcal
시금치나물
54kcal
콩나물무침
38kcal
시래기된장국
65kcal
상추
18kcal
깻잎
2kcal
새송이버섯볶음
297kcal
무생채
31kcal
오후간식18kcal(1.57%)
오이
18kcal
저녁식사70kcal(6.09%)
심콩두유
70kcal
운동1,080kcal
등산 하이킹
1,080kcal
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