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  • 뱅그동구·정석
  • 2017.04.30 23:24
  • 1
Q.이틀만에 2kg 증가요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
과식 했네요
삼일이죠 합쳐서 ㅠㅠ 금욜부터 삼겹살 왕창 먹고
토요일날 먹고싶은거 서브웨이 김밥 다먹고 아이슈 크림까지
오늘도 칼국수에 닭강정에 아이슈크림.... 지금 몸무게 재보니 ㅠㅠ
금욜 아침 이랑 2 키로 차이나요 ㅠㅠ
체감상 너무 크게 다가와여 어떻게 하면 훅 빠질까요.. 낼 공복운동해야할지 아님 낼부터 식단 다시하고 저녁 6시 이후로 안먹음 괜찮을지 고민되여ㅠㅠㅠㅠㅠ 하 힘들어요 너무 짜증나고
  • 뱅그동구
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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • 류아사
  • 05.01 15:47
  • 갑자기 늘어난 몸무게는 빨리 빠져요. 다시 시작하시면 며칠사이에 다시 예전몸무게로 돌아올거에요. 포기하지마세요~
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정석
  • 포메빠샤
  • 05.01 08:19
  • 과식하더라도꾸준히다시하시면되세요금방빠질거에요! 저도토요일하루과식햇더니 0.7그램이나쪘어요ㅠㅠ근데 어제운동진짜많이하고 안먹엇는데도..
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입문
  • qpfmanxm88
  • 05.01 02:51
  • 비밀 댓글 입니다.

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