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  • sja****·초보
  • 2017.05.01 22:27
  • 1
05월 01일 (음식 1069kcal, 운동 230kcal)
오늘은단백질섭취부족이에요ㅠㅠ계란삶아야겠어요!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 44kcal
1069/ 1060 kcal
230/ 177 kcal
점심식사416kcal(38.91%)
딸기
 61kcal
방울토마토 1개
 80kcal
[뚜레쥬르]단팥빵
 275kcal
오후간식275kcal(25.72%)
[뚜레쥬르]단팥빵
 275kcal
저녁식사228kcal(21.33%)
방울토마토 1개
 40kcal
단호박찜
 188kcal
야식150kcal(14.03%)
방울토마토 1개
 40kcal
호박씨
 110kcal
운동230kcal
버피테스트
 90kcal
스트레칭
 40kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 50kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 50kcal
  • sja****
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05월 01일 (음식 1268kcal, 운동 456kcal)
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05월 01일 (음식 1242kcal, 운동 429kcal)
0 35 여웅

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