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  • 뚱뚱이16·초보
  • 2017.05.02 19:00
Q.설탕중독
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
밥은 별로안땅기는데 자꾸 과자가먹고싶고 끊지 못하겠어요 ㅠㅠ
  • 뚱뚱이16
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뭐가문제인지 모르겠어요... ㅠㅠ
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다이어트의지가 부족해요....😥💦
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댓글 (2)

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정석
  • elosoil
  • 05.02 19:19
  • 설탕이 아니라 탄수화물 중독 증상 같네요. 이건 사실 한번에 단호하게 확 끊는게 가장 효과적이에요.
    하지만 못하시겠다면, 한봉지를 반봉지만 먹고, 또 반의반봉지만 먹고 이런식으로 줄여가세요.
    탄수화물 중독을 끊어내지 못하면 다이어트 못합니다. 냉정해지세요.
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채택된 답변
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초보
  • 뚱뚱이16
  • 05.04 00:02
  • 감사합니다 열심히 해볼게요
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