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  • 크레용b·초보
  • 2017.05.08 22:07
05월 08일 (음식 1213kcal, 운동 212kcal)
꽃게 너무 맛잇어..ㅜㅜ
낼부터는 현미밥으로 탄수화물 섭취

20151207 다이어리 일기상세

실패 124kcal
1213/1053 kcal
212/ 176< kcal
아침식사240kcal(19.79%)
[삼립] 천연효모로만든 로만밀 통밀식빵
 121kcal
계란후라이
 89kcal
올댓와일드망고1000
 30kcal
오전 간식215kcal(17.72%)
[다노샵] 다노바
 145kcal
[다노샵] 심콩두유
 70kcal
점심식사333kcal(27.45%)
[다노샵] 브라운 라이스 소울 자색고구마
 135kcal
[CU] 불타는 치킨돈까스 삼각김밥
 198kcal
저녁식사395kcal(32.56%)
게 삶은것
 256kcal
소라
 79kcal
[빙그레] 요플레플레인화이트
 60kcal
야식30kcal(2.47%)
올댓와일드망고1000
 30kcal
운동212kcal
빠르게걷기
 160kcal
스쿼트
 52kcal
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05월 08일 (음식 673kcal, 운동 106kcal)
0 34 서천화무
05월 08일 (음식 436kcal, 운동 664kcal)
0 39 *정현*

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