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  • 땡큐포유·정석
  • 2017.05.10 21:00
05월 10일 (음식 702kcal, 운동 740kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 496kcal
702/ 800 kcal
740/ 342 kcal
아침식사314kcal(44.73%)
양파
 24kcal
양배추
 13kcal
닭가슴살
 109kcal
시금치나물
 54kcal
옐로파프리카
 12kcal
상추
 18kcal
방울토마토
 7kcal
삶은 계란
 77kcal
점심식사388kcal(55.27%)
방울토마토
 3kcal
계란 흰자
 17kcal
찐고구마
 130kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리
 136kcal
저지방우유
 102kcal
운동740kcal
스피닝
 420kcal
타바타 운동
 320kcal
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05월 10일 (음식 402kcal, 운동 412kcal)
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