view-top

  • 리믹스·지존
  • 2014.09.15 10:50
질문이요...감자 고구마
찐감자 찐고구마로 탄수화물을 섭취하는데

살 많이 찌나요?

아침에 감자하나 점심과 저녁사이 고구마 한개

저녁에 감자나 고구마 한개 야채외 먹고있습니다.
  • 리믹스
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

주말에 먹은 피자
4 163 Jimim

썸네일

+1
나에게 칭찬을 잊지마세요..
6 267 미국뚱

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 리믹스
  • 09.15 11:54
  • 답변 감사합니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 미친개
  • 09.15 11:42
  • 고구마보다 감자가 아침하고 운동후에 좋아요^^
    고구마는 간식이나 저녁 타임^^ 둘다 도찐개찐이니 나눠서 먹어야죠
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 백봄
  • 09.15 11:28
  • 감자보단 고구마먹는게효과더있지않나요???
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 근육girl
  • 09.15 11:26
  • 그정도 탄수화물은 안쪄요 ~~활동하는데 필수입니다 탄수화물 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 완투
  • 09.15 11:03
  • 쪄먹지마시고 물에넣고 삶아드시는게 더좋다더군요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 완투
  • 09.15 11:02
  • 그렇게만드신다면 하루를 탄수화물만드시는..?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 완투
  • 09.15 10:57
  • 적당히먹으면 좋은음식이죠
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글