988/ 1862 kcal
322/ 310 kcal
[뉴트리디데이] 다이어트 체리앤베리베리쉐이크 (1회분,25g) | 90kcal |
[부산우유] 저지방고칼슘우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
[빙그레] 요플레 클래식 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (1장, 10g) | 30kcal |
흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
콩나물무침 (1소접시, 20g) | 9kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 20g) | 22kcal |
팽이버섯 (1회분, 30g) | 13kcal |
오징어회 (1접시, 39g) | 39kcal |
코카콜라 (1캔, 50ml) | 22kcal |
[파리바게뜨] 나만의 미니초코케이크 (1조각, 30g) | 135kcal |
[뉴트리디데이] 다이어트 체리앤베리베리쉐이크 (1회분,25g) | 90kcal |
[부산우유] 저지방고칼슘우유 (1컵,200ml) | 80kcal |
전신운동 (15분) | 300kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
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