ㅠㅜ제가 식이 운동 하면서 다이어트하고 있는데 더 빨리 효과적으로 빼고싶어서 자꾸 페북이나 인터넷에 뜨는 다이어트 보조제나 복부 패치 같은 것들이 눈에 들어오네요ㅠ 혹시 이런거 사용하셔서 효과보신 분들 계신가요? 사용해보신분들 어떤거 사용하셨는지 알려주시면 감사하겠습니당ㅎㅎㅎ
저는 다이어트보조제랑 복부패치, 종아리,다리 패치 모두 사용해봤는데 전혀 효과못봤구요 패치는 오히려 부작용으로 간지러움증이 생겨서 한동안 고생했어요.. 그리고 식이 운동하면 살 당연히 빠지는데 보조제를 먹는다고 도움이 되는지는 잘 모르겠어요.. 그냥 정신적으로 위안?을 삼는 달까.. 아무튼 저는 다이어트 보조음식,도구 사용안하는게 좋은거같아요~ 그런거말고 차라리 단백질음료나 쉐이크 있잖아요~ 그런거 드시는게 더 효과 좋구 보조제보다 덜 찜찜하고 그러더라구요~
정석
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