view-top

  • 일란·초보
  • 2017.05.23 14:08
습관만들기
결혼하면서 일을 쉬었더니 급격하게 살이쪄서 다이어트를시작했었는데.. 유지가 안되네요..
근육부족으로 탄력도 떨어진거같고 요요는 계속오고..
지속적으로 포기하지 않고 성공하고 싶어 신청합니다.
다이어트 방법을 잘몰라 체계적으로 하지 않고 식사 줄이는 위주로 했었기 때문에 이번기회에 근력 키우는 습관을 만들고 싶어요
식탐도 많아 매번 흐지부지 됐었는데 다른사람들과 함께하면 의지도 되고 자극도 되서 좋은 기회일것 같습니다
  • 일란
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
다신의 도움으로 3개월간 꾸준히 해온 다이어트 이제는 탄탄한근력을 향해 함께하고프네요
1 209 새로미44

썸네일

+4
요요 싫어요~~ 복근이 필요해요~~
2 208 토둥스

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글