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  • 밍구리야·초보
  • 2017.05.24 20:51
05월 24일 (음식 621kcal, 운동 500kcal)
일반식 줄여야 살 더 빨리 빠지겠조...?
ㅠㅠㅠ 빨리 빼고 치킨먹고싶다🍺🍗🍗🍺

20151207 다이어리 일기상세

성공 1382kcal
621/ 1804 kcal
500/ 301 kcal
아침식사90kcal(14.49%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛)
 90kcal
오전 간식35kcal(5.64%)
아몬드
 35kcal
점심식사285kcal(45.89%)
오므라이스
 285kcal
저녁식사211kcal(33.98%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛)
 90kcal
[썬넛트] 하루견과
 121kcal
운동500kcal
유도
 300kcal
크로스핏
 200kcal
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