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  • ran7555·다신
  • 2017.05.25 06:23
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이새벽에

늦게 잠들었는데 5시반도안됐는데 눈이떠지네요ㅡㅡ
어제저녁을 반성하며 아침운동했더니 땀이 줄줄나요
남은운동은 저녁에 마저해야겠어요
오늘은 꼭 어제보다 적게먹고 많이 운동하리라!다짐!ㅎ
  • ran7555
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댓글 (10)

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정석
  • 다이어트종결자
  • 05.25 19:29
  • 크헉👍 새벽운동이라니 멋지세요! 저도 본받고싶네요!
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다신
  • 망갱이
  • 05.25 10:11
  • 몽부인 ㅠㅠㅠ저도 플랭크랑 점핑잭 아침 3가지하는데...아침도전빼고는..ㅠㅠ
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다신
  • ran7555
  • 05.25 10:09
  • 망갱이 도전중인데 미친짓이에요 절대제시간에 못끝납니다ㅜ 꾸역꾸역 다 채우긴하는데 30일차엔 병원에 실려갈지도모르겠어요ㅜ
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다신
  • 망갱이
  • 05.25 10:07
  • 몽부인 ㅠㅠㅠ제일싫어하는게 버피...암워킹....허허허ㅠㅠㅠ하시는분들 너무대단해요ㅠ
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다신
  • ran7555
  • 05.25 10:06
  • 망갱이 죽을고비를 넘겼어요ㅎㅎㅎㅎㅎ
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다신
  • 망갱이
  • 05.25 10:04
  • 와우...버피......ㅎㅎㅎ대단해요
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다신
  • ran7555
  • 05.25 09:15
  • 제이알준 출근해야해서 원래 6시면일어나는데 운동쪼끔하고 아침도먹어야하니 30분더일찍일어나네요ㅜ
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다신
  • 51키로가자
  • 05.25 08:37
  • 새벽에 이런운동.. 대단하십니다 ~
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다신
  • ran7555
  • 05.25 06:48
  • 미을 ㅇㅓ제의저를 반성하면서 오늘도 가열차게!ㅎ그래도 저염식이라그런지 붓진않아서 몸무게는 올라가진 않았더라구요 님화이팅!
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정석
  • 미을
  • 05.25 06:40
  • 멋지세요!! 전어제 술에게 결국지고 먹었네요 ㅠ 1키로가 다시 원상복구되었지만 오늘은 두배로 움직여볼려구요
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