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  • 튜브뱃살과이별·다신
  • 2017.05.25 23:40
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05월 25일 (음식 1140kcal, 운동 62kcal)
운동도 못하고 허리는 끈어질듯아프고 🤕 슬픈하루예요..ㅜㅜ😭

20151207 다이어리 일기상세

성공 90kcal
1140/ 1401 kcal
62/ 233 kcal
아침식사440kcal(38.60%)
김밥
 233kcal
[뉴트리디데이] 스트로베리요거트쉐이크
 90kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당
 35kcal
참외
 8kcal
[남양] 루카스나인 더블샷 라떼
 74kcal
오전 간식5kcal(0.44%)
맥심 에스프레소티오피 더블랙
 5kcal
점심식사424kcal(37.19%)
[뉴트리디데이] 녹차라떼 쉐이크
 90kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당
 35kcal
김밥
 180kcal
[풀무원] 꼬마유부초밥
 71kcal
레드 파프리카
 11kcal
닭가슴살
 37kcal
오후간식126kcal(11.05%)
[해태] 맛동산
 66kcal
[크라운제과] 못말리는신짱
 60kcal
시크릿마테차
 0kcal
저녁식사145kcal(12.72%)
딸래미 진라면 한젓가락 맛봤어요..ㅋ
레드 파프리카
 9kcal
찐단호박
 49kcal
닭가슴살
 46kcal
[오뚜기] 진라면 매운맛
 41kcal
운동62kcal
보통 걷기
 62kcal
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5월 25일
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2017 05 25 (다이어트3일차)
0 61 다이엍예니

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