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  • swoono·초보
  • 2017.06.08 20:30
06월 08일 (음식 500kcal, 운동 600kcal)
효소단식 7일차 - 5.4kg 감량

20151207 다이어리 일기상세

성공 2818kcal
500/ 3261 kcal
600/ 543 kcal
아침식사200kcal(40.00%)
비채유아침점심
 200kcal
점심식사100kcal(20.00%)
비채유점심
 100kcal
저녁식사200kcal(40.00%)
비채유아침점심
 200kcal
운동600kcal
플랭크
 100kcal
골프연습
 100kcal
웨이트 트레이닝
 400kcal
  • swoono
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06월 08일 (음식 832kcal, 운동 300kcal)
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17일차 변화
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