어느 정도의 운동 수준까지 원하시는지요?ㅎㅎ 원하는 목표에 따라 소요되는 기간은 천차만별이에요ㅎㅎ 운동 잘하시는 분들도 성장해나가다가 막히는 부분 있으면 한 번씩 피티 받거든요ㅎㅎ 물론 그런 분들은 혼자 개인운동하다가 영 갑갑하면 한달에 2~3번 필요할때 받더라구요 일단 초급자 단계에서 간단한 홈트수준은 1~2달 배워서 열심히 복습하면 충분하다고 생각되지만 사람마다 신체불균형, 운동시 안좋은 습관 및 자세가 다 다양하게있고 그런것들은 1~2달만에 교정될수가 없거든요ㅎ 일단 1~2달 제대로 해보시고서 필요성이 스스로 느껴지시면 아마 누가 시키지 않아도 다시 피티 끊게 되실거에요ㅋㅋ
지존
0
83
공감 0
신고 0
