지금까지 식단관리반에 나온 의견들 정리.
내일이면 드디어 시작이네요!
6월 12일이면 저희 식단관리반이 시작을 합니다.
다들 기분이 어떠신가요?
사실 발표되고 조금 시간이 지나 중간에 먼저 시작하려다가 실패하고 똑같은 일들이 반복되면서 조금 기분에 다운이였답니다.ㅠㅠ (시험기간이라 더더욱…)
하지만 문뜩 생각해보니 내일부터 다시 시작한다니까 당첨됬을때의 그 설램과 기쁨을 다시한번 곱씹고 있어요.
그때의 열정으로 다시한번 아자아자 화이팅! 해보아요!
저희 식단 관리반에는 너무 좋으신 분들만 있는거 같에서 19분 모두에게 감사하고 있습니다. ㅎㅎ 저희 6월 8일?즈음에 필수 미션 1을 모두 완료했더라고요! ㅎㅎ
저희 반 최고죠?
멘토가 없어서 요즘 저희 반에는 이 게시판을 어찌하면 잘 활용할 수 있을지 얘기가 돌고 있었습니다.
제가 조금 정리를 해봤는데요,
1. Syunym 님
매일 자기 식단을 다신 다이어리 기준으로 올리기.
말머리 이용하기 [1일차 기록] 등
1일 1게시
2. 날씬이고파*님
다신 7기때 식단이 썻던 양식
전날 취침시간-
기상시간-
아침-
점심-
저녁-
수분섭취-
활동량-
하루소감-
사진은 댓글창에 올리기
3. Mementomoriyun 님 (메멘토윤님)
그룹방을 만들어서 활동
식단/운동/미션은 이 게시판
미션인증은 [ ] 을 이용
4. 냠냠고냥님
각자 12일 전까지 한달동안 원하는 목표+미션 적기
매주 월요일마다 한주목표 공지하기
여기 있는 분들의 이야기를 조합하자면
1. 그룹방을 만들어 잡담/일상/친분은 거기서 나누기
*수정* 제가 임의로 '다신 8기 식단관리반' 이라는 그룹방을 만들었습니다.
2. 게시판은 공식미션과 개인 식단/운동을 올리기
3. 말머리 달기, 예) [필수미션1] , [1일차 기록] - 댓글을 봐주세요
4. 12일 전까지 한달 목표+미션 선포
그리고 지금 개인 식단/운동 올리는 양식을 2가지 중 무엇을 선택을 할지 의견을 나누고 있는데요.
1. 다신 다이어리로 식단 올리기.
2. 다신 7기때 썼던 양식을 사용하기.
저는 syunym님이 바로 전에 올리신 글이 이 두가지를 골고루(?) 섞었다고 생각합니다.
다신 다이어리로 (아침,점심,저녁,운동량,수분섭취량) 을 올리셨고
따로 소감까지 올려주셨더라고요.
저는 syunym님이 하셨던 방식으로 해도 너무 좋을꺼같다고 생각합니다!
저도 개인적으로 다신 다이어리를 안쓰는데요. 이유가 해외에 살기 때문에 칼로리가 정확하지 않더라고요. (이 나라 음식을 먹을때가 대부분이여서 ㅠㅠ)
아마 저처럼 밖에서, 음식을 사드시거나 직접 무게를 쟨다던지, 칼로리 계산이 정확히 안되시는 분들이 있을꺼같은데.
솔직히 저 2개의 양식이 엄청 다른게 아니여서요… 사실 다들 편하게 올리는 방식으로 저 2가지를 써도 큰 피해는 없을꺼라고 생각합니다.
정리한다고 하면서 개인생각까지 다 적어 버렸네요...ㅎㅎ 모두의 생각을 듣고 싶네요!
오늘도 정리하는걸 좋아하는 스카이아일이였습니다.