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  • 유비c·초보
  • 2017.06.14 06:56
Q.아침운동후 30분후 식사?쉐이크?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떤게 나을까요?
5일동안은 해독쥬스나, 쉐이크, 바나나+저지방우유로 아침을대신했는데
이렇게해야할까요 아님 밥을먹어도될까요ㅠㅠ
  • 유비c
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아몬드는 어떤게 좋은가요?!
3 77 하나비님
먹는다.먹지않는다.
2 120 룩엣미🌟💫

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