1155/ 1172 kcal
415/ 195 kcal
양상추 | 8kcal |
방울토마토 | 12kcal |
삶은 계란 | 77kcal |
[풀무원] 국산콩 간편한 연두부 | 45kcal |
[양반] 들기름향이 그윽한 김 | 30kcal |
간장 | 6kcal |
우유 | 122kcal |
[롯데칠성] 레쓰비 | 60kcal |
네스퀵 초콜릿맛 | 51kcal |
쌀밥 | 147kcal |
카레 | 105kcal |
깍두기 | 10kcal |
모닝빵 | 97kcal |
에그샐러드 소스제외 | 64kcal |
자두 | 24kcal |
유기농 청포도에이드 | 100kcal |
[롯데] 폭신폭신 말랑카우 (밀크) | 15kcal |
방울토마토 1개 | 28kcal |
삶은 계란 | 154kcal |
월싯(wall sit) | 27kcal |
스쿼트 | 51kcal |
런지 | 26kcal |
점핑잭 | 200kcal |
싯업 | 60kcal |
레그레이즈 | 24kcal |
크런치 | 29kcal |
플랭크 | 0kcal |
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