view-top

  • JMSLee·초보
  • 2017.06.15 17:27
Q.배고파요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 삼일째 평소보다 칼로리 낮춰먹는데요 1400-1500, 가벼운 운동 + 물2리터. 여기계신 다른분들보다 많이먹는것같은데도 하루종일 배고파요 ㅜㅜ 언제쯤 이 배고픔은 사라지나요?
  • JMSLee
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하비탈출하는 그날까지 ㅠㅠ
2 162 orris-
다이어트 보식
1 154 *flora*

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 유행
  • 06.15 20:40
  • 배고픔은 사라지지 않아요.
    참는다는 표현이 맞는 것 같아요~
    신경을 먹는데 쓰고 계신다면 외부활동이나 운동으로 신경을 쓰실 수 있게 먹는 것에대한 생각을 떨칠 수 있도록 해보세요.
    아니면 취미생활에 집중하시어 식욕에 대한 생각을 자제하시길 바랍니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 별바다
  • 06.15 17:30
  • 배고플땐 방울 토마토나 오이 먹어가며
    달래가고 있어요 ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글