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  • 나야나89·초보
  • 2017.06.17 22:11
06월 17일 (음식 1196kcal, 운동 685kcal)
오늘은 탄수화물 파티네요...
탄단지를 너무 안맞춰서 먹었어요ㅠㅠ
내일은 더더욱 건강한 식단으로!

20151207 다이어리 일기상세

성공 795kcal
1196/ 1567 kcal
685/ 261 kcal
아침식사196kcal(16.39%)
[삼립] 천연효모로만든 로만밀 통밀식빵
 121kcal
양배추
 7kcal
계란후라이
 44kcal
딸기잼
 24kcal
점심식사548kcal(45.82%)
치킨
 219kcal
비빔국수
 329kcal
저녁식사452kcal(37.79%)
[피코크] 낙지볶음밥
 434kcal
토마토 (중간크기)
 18kcal
운동685kcal
등산 하이킹
 400kcal
훌라후프
 160kcal
산책 걷기
 125kcal
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