view-top

  • seaseoul·초보
  • 2017.06.19 00:27
06월 18일 (음식 1123kcal, 운동 259kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1443kcal
1123/ 2768 kcal
259/ 461 kcal
아침식사362kcal(32.24%)
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살
 110kcal
삶은 계란
 77kcal
양파
 6kcal
애호박
 9kcal
현미밥
 160kcal
점심식사352kcal(31.34%)
[스타벅스] 크랜베리치킨샌드위치
 352kcal
오후간식378kcal(33.66%)
신타6 단백질보충제
 200kcal
[dole] 트리플바 블루베리
 178kcal
저녁식사31kcal(2.76%)
참외
 31kcal
운동259kcal
레그레이즈
 4kcal
크런치
 9kcal
플랭크
 40kcal
마운틴클라이머
 6kcal
조깅 달리기
 200kcal
  • seaseoul
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

06월 18일 (음식 811kcal, 운동 2771kcal)
0 34 어게인다이어트
오늘부터 시작이다
0 39 살빼쟈우리

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글