월래 힘들어서 월요일이라는
한 주의 시작도 무사히 잘 보내고 계신가요^-^?
새롭게 바뀐 15분 운동 인증 사진부터 있어요
낯설기도 하고 한발로 중심잡기가 어렵네요ㅎㅎ
그리고 동시에 좌우로 2가지 동작이 나오는 화면은 뭘까요? 해석이 안되서 궁금해요😆😆😆😆
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오늘 하루 식단과 운동기록입니다😀
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아침 : 군고구마, 체리, 플레인요거트, 팥톡스
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점심 : 현미야채영양밥 & 닭가슴살소세지 (맛있는혼밥 도시락), 화이트빈톡스
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저녁 : 문어숙회, 아몬드브리즈 언스위트
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아직 저녁 걷기는 하기 전 상태의 운동 기록표에요ㅎㅎ 해가 완전히 지면 나가려구요😅
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