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01월 14일 (음식 557kcal, 운동 182kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사164kcal(29.44%)
[빙그레] 요플레 바이오플레 85ml
85kcal
삶은계란
79kcal
점심식사350kcal(62.84%)
흰밥
156kcal
청국장
44kcal
잔멸치볶음
68kcal
계란후라이
43kcal
양파볶음
37kcal
배추김치
2kcal
오후간식23kcal(4.13%)
바나나
23kcal
저녁식사20kcal(3.59%)
딸기
20kcal
운동182kcal
스트레칭
52kcal
불타는 허벅지
20kcal
스트레칭
20kcal
L자 다리운동
90kcal
  • fla4579
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