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  • 52kg170cm·초보
  • 2017.06.21 08:03
안녕하세요 오늘 가입했어요♡
안녕하세요
방장님 다이어트 비포앤애프터보고
꽂혀서 바로 가입했어요
출근길에 한번 둘러봤는데 너무 깜짝놀라가지고
오늘부터 다이어트 다짐했습니당!!!!!
반갑습니당 같이 으쌰으쌰해서 다이어트 성공해요!

요가 필라테스에 관심이 많은데
완전 초보거든요
요가부터 시작하는게 나을까요?
요가나 필라테스나 비슷한가요?ㅠㅠ
  • 52kg170cm
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오늘 아침 공복운동은 복근당첨~!!
3 200 돼지꽃냥이
저녁운동 완료 했습니당
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댓글 (2)

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초보
  • 52kg170cm
  • 06.21 09:18
  • 아 감사합니당 둘 다 너무 관심이 많아서 필라테스 먼저 알아봤는데 한달에 19만원? 그룹레슨이라하더라구요 요가가 더 저렴한가뇨?
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다신
  • 돼지꽃냥이
  • 06.21 08:08
  • 방가워용~~🤗
    음...요가는 자세교정에좋은것같아요
    필라테스는 자세교정도 되며 속근육도키워준다고 하네요.
    전개인적으로 기구필라테스추천합니당.
    근데 가격차이가 쫌나죠ㅎ 무슨운동이든지 내가할수있는 운동즐거운 운동이면 되지않으까요
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