5주간 천천히 다이어트 했어요~
초반에 나름 독하게 해보겠다고 했는데
아무래도 금방 지칠것 같아 천천히 맘 먹는걸로 우회..
겨우내 확 찐 살들이 우선 정리됐어요.
원래가 55정도였는데 겨우 돌아왔네요. ㅠㅠ
1차 목표는 52킬로입니다.
아이들이 있어 저녁밥도 몇번씩 차리다보면
간을 핑계로 먹고있는 제 모습을 알기에....ㅎㅎ
5주 전 첫 인바디때보다 3.6킬로 빠졌는데
다행히 근육은 0.2만 빠지고 나머진 체지방으로만 빠졌어요.
여전히 먹는것 앞에서 헤매이고 있지만
그래도 꾸준히 노력해서 또 담번에는 빠져있기를...ㅎㅎ
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