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  • 흐핫!!·다신
  • 2017.06.23 22:45
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[다신8기 필수미션 6/23(금) 완료]
>2주차 필수미션 요가

>식이/운동

+캐시 팔운동
+티파니워밍업
+10분 준비운동
+책벅지 30분
+티파니 허리운동
+워밍업 4set
+스트레칭
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[다신8기 필수미션 6/23(금) 완료]
4 42 mementomoriyun

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[다신 8기 일일미션 6/23(금) 완료] 긴 소감입니다
13 101 mementomoriyun

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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • syunym
  • 06.24 07:14
  • 식판 넘넘 귀여워요 ㅎㅎ 저렇게 꼼꼼하게 챙겨드시고 운동까지! 진짜 대단하세요~~! 다욧과 건강 둘다 챙기실거같아요
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지존
  • mementomoriyun
  • 06.24 00:07
  • 여기 제 멘토 한 분 더 계셨네요
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다신
  • 프리스탈
  • 06.23 23:07
  • 흐핫!! 오~그렇군요~.저두콩비지좋아하는데~.함먹어봐야겠어요~.^^*
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다신
  • 흐핫!!
  • 06.23 23:05
  • 프리스탈 콩비지가 맛있고 생각보다 칼로리도 낮더라구용~^^ 닭가슴살이랑 먹기에 약간의 간도 되고 해서 어제랑 비슷하네용 ㅋㅋ 콩은 싫어하는데 콩비지랑 두부만 먹어용 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 프리스탈
  • 06.23 22:53
  • 와우운동열심히하셨네요~.수고하셨습니다~.^^*
    오늘도콩비지찌개드셨는데~일부러챙겨드시는건가요?궁금~.^-^*
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