악성 변비라면 파인애플 추천합니다.
전 스트레스 받거나 환경 변화가 있으면 1주일도 가봤거든요;;
일반 마시는 요거트로는 전혀 효과가 없었고
덴마크요구르트가 직빵이라 화장실 가는 재미에 아침 저녁으로 들이켰는데
최근 기하급수적으로 찐 살의 원인 중 하나가 그거라는걸
뉴스를 통해서 봤어요.(비만아동 조사에서 건강식으로 먹는 요거트가 원인으로 지목)
요즘 다이어트 하면서 이것 저것 많이 읽다보니 파인애플이 그렇게 좋더라구요.
단맛이 강해서 살찌는 과일이라 생각했는데 칼로리도 낮고, 효능이 아주 많았어요.
(파인애플 효능 한번 검색해보세요)
그 중 가장 좋은게 완전 변비 탈출!!
하루에 2번 갈 때도 있어요.
1주일째 하루 반통 이상씩 꼭꼭 먹는데 맛도 있고, 엄청 달아서 단거 생각도 안나서 좋아요.
수분이 풍부해서 배도 부르구요.
변비로 고생하시는 분들 꼭 도전해 보세요
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