view-top

[다신8기 일일미션 3일(월) 완료]
사무실 이사로 막노동 했어요. 걷고 짐 나르고

미션 수행맞죠? 가볍지? 않은 무거운! 산책? 아닌 걷기! 힘쓰기.
^^

이사로 움직인 덕에

러닝머신 & 출퇴근 대중교통 없이 6천보.

만보 개인 미션 중이라. 나머지는 집에서 러닝으로 채우려고요.

저녁은 중국요리 먹고.
중간 중간 과자도 먹었어요 @.@ 기력이 딸려서. 대신 조금 ^^;

퇴근 후 러닝머신 30분 걷고 만보 채웠어요. ㅋ

  • 파란별 7
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 파란별 7
  • 07.03 22:56
  • 즐생이 토둥 맥주 정도는 먹어줘야 하는데. 아쉽. ㅋ
  • 답글쓰기
다신
  • 토둥스
  • 07.03 22:09
  • 이사하고나면 중국음식 먹어줘야죵ㅎ 갑자기 급 간짜장이 땡기는 밤이네요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
다신
  • 즐생이
  • 07.03 21:26
  • 애쓰셨어요~ 이사!!! 중노동이죠~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글