안녕하세요? 사막입니다~
급하게 올리고 알바 가느라 오늘은 식단이 없네욤~ ㅎㅎ
허벅지가 너무 아프네요 크흑
그래도 왠지 허벅지 살이 빠지는 느낌적인 느낌입니다. ^^
스쿼트~
주저앉은거여욤.. ㅠㅠ
그래 보이지는 않지만...
저 이 런지 너무 힘들었어요~ 뒤로 갈 수록.. 내 다리.. 내맘같지 않음요~ ㅠㅠ
경쾌하게 얼굴 바닥에 콕 박고 했어요~ ㅋㅋ
이거할때의 사진이 젤 웃픔..
이것도 비교적 신나게 한것 같아요~
전 이언니 무슨 춤추는 줄.. 손 동작이 너무 예술 ㅋㅋ 따라하려 했는데.. 그럼 다리긴 무너짐.. 걍 다리에 집중~
헙헙~
힘차게 달렷네요 ㅎㅎ
마지막.. 전 이게 젤 안되더라고요.. ㅠㅠ 손발이 같이 나가기도 함..
열심히 연습하면 익숙해지겠죠~ ^^
오늘도 화이팅 하신 다신8기 여러분~ 고생하셨습니다~ 꿀잠 주무시고요~
마지막주의 시작! 멋지게 마무리하기 위해 함께 노력해요~ 응원합니다 ^^
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