아침에 뮤슬리20g,아몬드브리즈80g,햄프씨드10g,코코넛오일 한스푼
바나나토마토샐러리케일주스 먹고!
일이너무바빠서 점심을 1도못먹고 8시쯤에 소고기볼100g이랑 바나나한개 먹고,거기서 끝내야하는데 화이트하임1개,쌀과자1개먹어버렸어요ㅜㅜ ㅎ
그리고 헬스장가서 웨이트한시간 사이클30분타고 하루견과 1봉지 먹고 집에왔는데...
찐감자가 앞에 떡하니있는거에요! 저도모르게 입에 앙 물었는데 정신차리고 뱉었어요....ㅋㅋㅋㅋ디게 웃기고 슬프네요......
