view-top

  • dnfntk·초보
  • 2017.07.04 10:11
Q.살쳐짐 방지하는법이 있을까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고도비만입니다...수년간 요요로 몇십킬로가 늘었다 줄었다..약도 주사힘도 빌려보기도 했었구요..
이런 고무줄 무게가반복되다보니 지방이 꽉꽉들어찼음에도 불과하고 살쳐짐이심해요ㅠ 여기서 살이빠지면 배꼽과 가슴이 쪼~아래로 내려갈까봐 무섭습니다..
  • dnfntk
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

53키로 였는데 다이어트 후 54키로
2 143 지미니리니
정체기에 지쳐요 ㅠㅠ
2 126 땅콩제제

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • dnfntk
  • 07.04 10:48
  • 근력운동 꼭해야겠네요...댓글 감사합니다~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 돌아온꿀걸
  • 07.04 10:45
  • 그래서 근육을 만들어 탱탱한 몸매를 만드는 근력운동을 병행하셔야 합니다 ^^ 그러면 지방도 빼지면서 탱탱 한 바디를 만드실수 있을꺼에요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글