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  • 곧미녀1·정석
  • 2017.07.05 21:20
07월 05일 (음식 554kcal, 운동 556kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 519kcal
554/ 800 kcal
556/ 283 kcal
아침식사342kcal(61.73%)
블랙커피
 3kcal
맥반석계란
 124kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵
 125kcal
자몽
 90kcal
점심식사82kcal(14.80%)
도시락을 쌌더니 사과가 갈변했네ㅠ 일부러 설탕물 소금물에 안 담궜는뎁ㅜ
사과
 57kcal
샐러리
 2kcal
체리 생것
 10kcal
양배추
 13kcal
저녁식사130kcal(23.47%)
소금간 없이
치마살
 107kcal
토마토 (중간크기)
 18kcal
샐러리
 2kcal
블랙커피
 3kcal
운동556kcal
보통 걷기
 52kcal
줌바댄스
 417kcal
스쿼트
 39kcal
프론트킥
 12kcal
니업
 18kcal
플라잉 니업
 12kcal
플랭크
 6kcal
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댓글 (1)

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정석
  • 곧미녀1
  • 07.06 21:52
  • eBeee06 덴마크 다욧 중이에요^^
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