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  • 마시애린·다신
  • 2017.07.07 22:11
  • 84
  • 1
불금을 보냈네요ㅎㅎ
사적인 얘기는 한적이 없지만 처음으로 간략히 하면~
서울사람인데 부산에서 일다니거든요 혼자 자취하구
주말엔 데이트 하느라 친구들 잘 못봐서
반차내고 고등학교때 친구랑 오랜만에 불금 보냈어요
불막창 불닭발에 주먹밥, 맥주도 한잔씩만 하고~~
칼로리 입력하니 저녁에 먹은게 딱 1000 나오네요ㅋㅋㅋ
그래도 아침점심에 조금 먹어서 총 1600밖에 안돼요
좀 찌긴 하겠죠ㅠㅠ
주말엔 자제좀 하구 운동도 해야겠어요~
먹은거 사진은 모두를 위해 안올리는걸로~😄

아참 오늘 비포앤애프터에 최종후기 올렸습니당!
  • 마시애린
  • 근육빵빵
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댓글 (7)

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다신
  • 마시애린
  • 07.08 12:50
  • IREN. ㅋㅋㅋ잘 하셨어요 저도 유지기(라고 쓰고 마음놓고 먹던시절이라고 한다)때는 잘 먹었지요ㅋㅋㅋ그래도 간식끊고 술만 안마셔도 잘 찌진 않는거같아요
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다신
  • 마시애린
  • 07.08 12:49
  • 여왕처럼살기 진짜 간만에 힐링되긴 했어요~~쇼핑도하구 ㅋㅋ
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다신
  • 마시애린
  • 07.08 12:48
  • 로와71 ㅋㅋㅋㅋ다이어트식 1600칼로리랑 일반식이랑 다르긴 하니까유ㅠ그래도 평일에 잘 지켜주니 일주 단위로 보면 빠지니까, 요샌 크게 스트레스 받진 않는거같아요ㅎㅎ주말 잘보내세용!
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지존
  • IREN*
  • 07.08 12:47
  • 허허^^;;; 저 유지한답시고 건강하게 먹고 있는 중인데 1주일만에 평균 2600칼로리 먹어여^^;;;
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지존
  • 로와71
  • 07.08 05:50
  • 아이구 마시님 괜찮아용♡ 전 요즘 다이어트식'만' 먹는 날에도 1650~1700쯤 먹는다는 ㅋㅋㅋㅋ;;
    단기간에 빼는 것보다 천천히 빼는 게 유지에도 더 좋으니 걱정 마시고, 주말도 화이팅해서 보내세용♡
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지존
  • 현현56
  • 07.07 23:47
  • 오랜만에 그렇게 하는것도 좋은것같아요! 에이 1600 정도면... ㅎ
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다신
  • 여왕처럼살기
  • 07.07 22:24
  • 오랫만에 칭구들과 즐거운 시간 보내는게 힐링이죠.
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