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  • ^·초보
  • 2017.07.09 00:26
팔운동
팔뚝살이 너무 많은데... 다들 어떻게 운동 하고 있으신가요??
  • ^
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댓글 (4)

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초보
  • ^
  • 07.09 21:33
  • 좋은정보감사합니댜!!!
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지존
  • soo0117
  • 07.09 09:25
  • 다른데 빠지면서 같이 빠지긴 하는데 좀 늦게 빠지긴 하는거 같아요~ 플랭크도 좀 효과는 있었던거 같아요~
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입문
  • 히친
  • 07.09 08:57
  • 저두 레베카루이즈 팔운동이랑 이소라비디오따라하구있어요~팔이딱정확히빠진다기보다는전체적으로골고루빠지는거같아요~
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다신
  • 리이즈
  • 07.09 07:18
  • 전 혼트 위주로 해서 레베카 루이즈 팔운동이랑 김뽀홈트 전신운동 하면서 도전30일 팔뚝살 빼기 겸사겸사 하고 있어요~
    근데 다른 부위보다 유독 팔뚝살이 안 빠지네요 ㅠㅡㅠ
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