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  • 은선2·초보
  • 2017.07.13 08:02
Q.복싱
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복싱다니면 어떤운동을하나요
  • 은선2
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댓글 (1)

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댓글리스트

지존
  • 아카이시즈쿠
  • 07.13 08:18
  • 처음 가시면 체력관리를 하게 됩니다

    뛰기, 스트레칭, 근력운동, 줄넘기 등등의 운동을 하시면서 체력적인 코칭을 받습니다
    체력이 뒷받침 되어야 본 운동을 제대로 수행할 수 있으니깐요
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